> مقالات موضوعی > موفقیت مالی و شغلی > مهارت های زندگی > توانایی برقراری روابط بین فردی سازگارانه > مشاهده مقاله جهت ارسال به چند نفر، نام و ایمیل گیرندگان با کاما { ، } جدا شوند. نام فرستنده: * ایمیل فرستنده: نام گیرنده(گان): * ایمیل گیرنده(گان): * متن پیام: * کد امنیتی: چرا دیگران از شما سوء استفاده می کنند؟! «نه» گفتن حق شماست رفتار محبت آمیز با دیگران هیچ منافاتی با قاطعیت ندارد. ما ایرانی ها به دلیل اینکه تعارف کردن جزء لاینفک زندگی مان شده است و روحیه قهرمانی و کمک به همنوع را در خودمان پرورش داده ایم، به راحتی نمی توانیم در مقابل خواسته های غیرمعقول دیگران نه بگوییم. عضویت در تیم متفکران در طرح همراه با تیم اعتبار هدیه بگیرید و مشارکت کنید کلیک کنید... در طرح همگام با تیم با اعتبار هدیه، از خدمات ویژه استفاده کنید کلیک کنید... در طرح همیار با تیم در بازارکار حسابداری و مالی بدرخشید کلیک کنید... در طرح همکار با تیم خدمات مالی و حسابداری خود را معرفی کنید کلیک کنید... افشین طباطبایی، روانشناس در مقاله ای نوشت: ممکن است عده بسیاری از مردم این اعتراض را داشته باشند که شأن آنها در مراودات روزانهشان رعایت نمیشود. من به این دسته از دوستان خود میگویم هر وقت حس کردید که اطرافیانتان با گفتار و رفتارشان از شما سوءاستفاده میکنند از خود بپرسید: چه کردهام که به آنان اجازه سوءاستفاده از خود را دادهام. در واقع ما در قبال واکنش اطرافیانمان نسبت به خود مسئول هستیم . فردی که شما را مورد سوءاستفاده قرار میدهد، شاید به ظاهر به شما اهانت نکند، اما آنچه اهانتآمیز است تصویر ذهنی شما از عملکرد اوست. در واقع هرگونه ناراحتی که از افراد برای ما پیش میآید برای این است که ما نمیتوانیم به خودمان بها بدهیم. چنانچه گفتیم شما بر حسب انتظار و آنچه مورد قبولتان واقع میشود، واکنش دیگران را در قبال خود تعیین میکنید. خیلیها فکر میکنند که داشتن قاطعیت در روابط یعنی رفتاری نهچندان محبتآمیز، در حالی که رفتار محبتآمیز با دیگران هیچ منافاتی با قاطعیت ندارد. بسیاری از ما یاد نگرفتهایم در مقابل آن چیزهایی که مطابق میلمان نیست یا در توانایی ما نیست یک نه قاطع بگوییم. در حالی که این نه قاطع میتواند از حقوق ماجراست کند و در واقع جلوی سوءاستفادههای اجتماعی از شخصیت ما را بگیرد. دانشمندان علم روانشناسی بر این باور هستند که نه گفتن آموزهای است که افراد باید در سنین نوجوانی آن را یاد بگیرند. ما ایرانیها به دلیل اینکه تعارف کردن جزء لاینفک زندگیمان شده است و روحیه قهرمانی و کمک به همنوع زیادی را در خودمان پرورش دادهایم، به راحتی نمیتوانیم در مقابل خواستههای غیرمعقول دیگران نه بگوییم. این همان مسالهای است که آدمها را در شرایطی قرار میدهد که هرگز نمیتوانند بهای واقعی خودشان را در روابط اجتماعیشان مشخص کنند. برای همین است که باید یاد بگیریم نه بگوییم. قبل از هر چیز، باید بپذیرید که «نه» گفتن حق شماست. اگر بتوانید «نه» گفتن را در شرایط صحیح تمرین کرده و انجام دهید، در مدتی کوتاه متوجه میشوید که به آن بدی که فکر میکنید هم نیست. بقیه کمکم شما را درک میکنند و مقاومت نشان نمیدهند. نگرانی از «نه» شنیدن افراد از طرف ما، در واقع فقط یک نگرانی بیمورد و فرضی است. ثبت نام و عضویت میز کار لینک های مفید خدمات حَسمان ارتقاء سواد مالی در حَسمان خدمات ویژه حسابداران ارتقاء حرفه ای در حَسمان خدمات ویژه مدیران طرح پویش سواد اندوزی مالی دوره های آموزشی lms عضویت ویژه حسمان مشارکت و دعوت از دوستان همیار با تو همیار دانش آموز طرح پویش سواد اندوزی مالی آموزش سواد مالی مقدماتی نبض بازار دیده بان بازار هوای بازار دوره آموزشی بهینه نگر همیار شغلی حسابدار دیکشنری تخصصی حسابداری ثبت رزومه دوره های آموزشی توسعه نگر طرح توانمند سازی ایستگاه خبر حسابداری مدار خبر کار و دانش ثبت آگهی استخدام دوره های آموزشی مدیران همیار دانش آموز طرح پویش سواد اندوزی دوره های آموزشی همراه با تیم همراه با تیم همراه با تیم مقاله های مرتبطاهمیت روابط بین فردی مؤثرمهارتهای برقراری ارتباط بین فردیراهکارهای برای تقویت روابط بین فردیاثربخشی در ارتباطات میان فردیمرحله بندی یک ارتباط دیدگاه کاربران نام: پست الکترونیک: * متن: * کد امنیتی: *